Θερμίδες χριστουγεννιάτικων γλυκών και ποτών

Γλυκά
Μελομακάρονο (1 τεμάχιο) = 170
Κουραμπιές (1 τεμάχιο) = 260
Christmas cake (1 λεπτή φέτα, 30 γρ.) = 89
1 σοκολατάκι = 50-80
1 τρούφα = 200
1 μπισκότο = 80-100
Βασιλόπιτα (1 λεπτή φέτα, 30 γρ.) = 87

Ποτά
Κόκκινο κρασί (1 μικρό ποτήρι, 125 ml) = 85
Άσπρο κρασί (1 μικρό ποτήρι, 125 ml) = 83
Σαμπάνια (1 μικρό ποτήρι, 125 ml) = 95
Βότκα (σφηνάκι) = 56
Ουίσκι (σφηνάκι) = 56
Μπύρα (1/2 pint, 300ml) = 150
Baileys (1 μικρό ποτηράκι, 50ml) = 163

Νάταλυ Κυριακίδου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Μάθετε περισσότερα: http://natalykyriakidou.com/

Επιλεγμένα άρθρα από ειδικούς στο είδος τους!

Newsletter

Ευχαριστούμε για την εγγραφή σας στο Newsletter! Κάθε βδομάδα θα διαβάζετε τα καλύτερα άρθρα στο email σας!

Παρουσιάστηκε σφάλμα. Δοκιμάστε ξανά!

Your e-articles will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.