Μετά την ξαφνική αύξηση των κρουσμάτων και θανάτων από τον κοροναϊό στην Ιταλία, αλλά και της εποχικής γρίπης στη χώρα μας, το Υπουργείο Υγείας μέσα από την ιστοσελίδα του έχει αναρτήσει χρήσιμο υλικό.
Οι απλοί κανόνες υγιεινής ΠΡΕΠΕΙ να τηρούνται από ΟΛΟΥΣ. Ενδεικτικά μερικοί κανόνες:
-Πλένουμε συχνά και σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα.
-Όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη μας με τον αγκώνα ή ένα χαρτομάντηλο και πλένουμε αμέσως μετά τα χέρια μας.
-Απορρίπτουμε το χαρτομάντηλο, αμέσως μετά τη χρήση, σε κλειστό κάδο.
-Αποφεύγουμε τις κοντινές επαφές όταν παρουσιάζουμε συμπτώματα κρυολογήματος (όπως βήχα, πυρετό, καταρροή, πονόλαιμο) ή με άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα.
-Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα πυρετού, βήχα ή δυσκολίας στην αναπνοή και έχουμε ταξιδιωτικό ιστορικό σε πληττόμενη περιοχή, επικοινωνούμε με το γιατρό μας ή με τον ΕΟΔΥ (τηλ. 2105212054) και παραμένουμε σπίτι μας.
-Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα κατά τη διάρκεια ταξιδιού, ενημερώνουμε αμέσως το πλήρωμα και αναζητούμε ιατρική βοήθεια.
-Πλένουμε τα χέρια μας: όταν μαγειρεύουμε, όταν φροντίζουμε ασθενείς, όταν ερχόμαστε σε επαφή με ζώα.
-Εμπιστευόμαστε τους ειδικούς και τους επιστήμονες για την πληροφόρησή μας.
Παράλληλα ανακοινώθηκαν συστάσεις και οδηγίες σχετικά με την πρόληψη και προστασία από τον ιό της γρίπης μέσω του εμβολιασμού.
Όσον αφορά αποκλειστικά τον κοροναϊό οι παρακάτω οδηγίες είναι χρήσιμες αν ταξιδεύετε ή επιστρέφετε από χώρες που έχουν κρούσματα κοροναϊού.
Πηγή: Υπουργείο Υγείας
